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    累了的话,就现在那个keep免费软件上面找相对部位的放松锻炼,然后在运动锻炼。

    或者说直接去搜索软件搜一搜也是可以的,网上也有很多锻炼的姿势。

    今天中午一役,下午好像……没这么难受了?可能饭量还得在减少一点。

    我现在就觉得有一个词特别有意思,叫做立竿见影。

    每次做什么事有点成效的时候,我就特别想对着天大喊一句,都是我拼出来!喜欢日记与鉴赏请大家收藏:

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