第394章 不要命的俯卧撑训练[2/2页]

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    sp;林望说道：“咱们来个睡前小热身吧，每人做200个俯卧撑。”

    才200个俯卧撑。

    “小意思。”

    “没问题。“这是最常规的俯卧撑，所有人整齐划一。

    很快就完成了200个。

    虽然白天的越野挺疲惫的，但这种程度对他们来讲，还能应对。

    他们刚准备起身。

    林望突然说道：“谁让你们起来的？这次把双手间的距离缩短到10公分，再来200个。”

    几个人互相对视一眼。

    虽然有些不情愿，但还是照做了。

    只不过因为手掌距离缩进，两只手肘的行动也受限。

    这次的速度要比之前慢了不少。

    两百个下来，大家已经是满头大汗，气喘吁吁。

    刚做完两百个，刘威就趴在了地上。

    林望依旧是面带笑意，说道：“我还没说结束。”

    刘威翻了个身，两只手撑着地，坐在地上，仰视着林望。

    心里崩溃的喊道：怎么还有啊？

    林望说道：“现在双手握拳，做两百个俯卧撑。”

    他们的衣服此时已经被汗水沁透。

    拳头放在地上，每一个俯卧撑，都是在加重手指的压力。

    骨头和肉接触的感觉截然不同。

    朱能咬紧牙关。

    他觉得自己的手指快骨折了。

    疼，太疼了！

    做到80多下的时候，就已经疼的呼吸困难了。

    有人甚至只能暂停，来缓解手指的疼痛。

    刘威只能靠深呼吸来放松。

    到了后面几十下，马丞能明显地感觉到自己的拳头被磨破了。

    不光滑的地面上全是细小的石头，有些小石头甚至已经嵌进了肉里。

    但他们还是咬牙坚持着。

    林望说道：“几百个俯卧撑就受不了了？就你们这样的还是别当特种兵了。”

    “侦察兵不好吗？适合你们，安逸。”

    林望这阴阳怪气的话再一次刺中了众人的心。

    不行！

    就算是两只手都溃烂了，我也要坚持下去。

    200个终于做完了。

    众人如释重负。

    心里想着：林望这次不会还有训练了吧？

    今天的训练已经够变态了。

    这应该足够了吧？

    林望要是再发疯下去，我可真扛不住了！

    可他们看到林望嘴角的笑意是，仿佛掉到了冰窖。

    林望说道：“所有人，手指撑地，再来200个俯卧撑。”

    啊？

    还来？

    马丞身为林望的忠实粉丝。

    这会儿也有点扛不住了。

    心道：连长是不是疯了？

    真拿我们不当人啊？

    林望看大家没有行动，问道：“你们这是坚持不了吗？那好，大家现在退出还来得及。”

    听到这话。

    马丞咬着牙用手指撑起自己的身子。

    可前面600次俯卧撑已经耗尽了全部的力气。

    此时两个手肘根本不受控制，连弯曲都费力。

    方豪拼尽全力，做了两个。

    可到了第三个就已经倒在地上了。

    这会儿已经晚上12点多了。

    林望看了一下手表，打了个哈欠。

    他搬了张椅子坐在了大家面前。

    “我先睡了，你们什么时候做完什么时候睡。”

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